Cuatro Poesías de Fermin Reche.

“Hay derrotas que tienen más dignidad que una victoria” Jorge Luis Borges

Fermín Reche Moreno nació en Almería donde transcurrió su infancia. Curso estudios de Filología Románica en la Universidad de Granada y Filología Francesa en la Universidad de la Laguna. Actualmente Militar de carrera en situación de retiro y ha alternado esta profesión con la de docente. Autor del Libro de poesías «Evocación de la Infancia» ha tenido la amabilidad de cedernos 4 poesía para este blog: “Los hijos de la mar” , “Mi primera infancia”, «Cuando se», «Joulu»

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Insuficiencia venosa: Varices

“Siempre hay más varices de las que se ven”

Trastornos venosos crónicos: este término incluye todo el espectro de alteraciones morfológicas y funcionales del sistema venoso. Problema médico común y a veces quirúrgico. El objetivo de este post no es ser un manual de tratamiento de la insuficiencia venosa, sino ofrecer información y conocimiento sobre el tema que nos pueda facilitar un tratamiento preventivo que evite complicaciones precoces.

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El ronquido en los adultos. Visión general

“El amor es ciego, pero no sordo”

El ronquido (RO) es un sonido producido por la vibración de los tejidos blandos de la vía aérea superior durante el sueño. Por lo general ocurre durante la inspiración, pero también puede ocurrir durante la espiración. El RO habitual es común, y  ocurre en el 48 por ciento de los varones y en el 30  por ciento de las mujeres  entre 30 y 60 años de edad en la población general. El RO ocasional es casi universal.

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Intoxicación por setas

“Hay buscadores de setas viejos, hay buscadores de setas osados, pero no hay buscadores de setas viejos y osados”

Es muy importante cuando se consumen setas silvestres, conocerlas, clasificarlas y no olvidar su ingestión y horario para poder actuar con celeridad ante una posible intoxicación, que puede estar  o no relacionada con otras causas o patologías

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El Insomnio (II).  Tratamiento del insomnio

“La luna es testigo de mis noches más frías” 

Todos los pacientes con insomnio deben recibir tratamiento para cualquier condición médica, enfermedad psiquiátrica, abuso de sustancias o trastorno del sueño que pueden ser precipitando o exacerbado por otras causas. Ellos también deben recibir asesoramiento conductual básico sobre higiene del sueño  y el control de estímulos.

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 El insomnio (I). Información general

 “Qué buen insomnio si me desvelo sobre tu cuerpo” 

Los pacientes con insomnio tienen alteraciones físicas  durante el día debido a la dificultad para iniciar el sueño, dificultad para mantener el sueño o despertarse temprano en la mañana y sin posibilidad de volver a dormir. Esto ocurre a pesar de tener tiempo y oportunidad adecuada para ello.

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