La Acrilamida. Un producto carcinogénico presente en la alimentación

Hemos oído a través de los medios informativos recientemente, noticias a cerca de la Acrilamida (ACLM) y de los riesgos que conlleva su consumo, relacionado con una marca de café en USA, pero muchas noticias de salud en breve tiempo, pierden interés y desaparece drásticamente la información destacada, quedando a un nivel inferior, y frecuentemente se interpretan como noticias sensacionalistas.

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Cómo podemos reducir la exposición a contaminantes ambientales

“La contaminación nunca debería ser el precio del progreso”  Al Gore.

La responsabilidad de la exposición que sufre la población a diversos contaminantes ambientales, depende de  las Administraciones de las Comunidades en general tanto a nivel nacional como internacional. Para mitigar dichas exposiciones se realizan grandes acciones, pero sin duda a veces excesivamente lentas, por las repercusiones de diversas índoles. Cuando se realizan cambios sustanciales, y un ejemplo gráfico de ello es la contaminación del aire por gases tóxicos y partículas generadas por los motores alimentados por combustibles fósiles y concretamente los alimentados por «diésel». Es evidente que se trata de temas complejos y difíciles de resolver con rapidez a pesar de las evidencias.

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Diabetes Mellitus tipo 2 y contaminantes ambientales: Plastificantes, bifenilos policlorados, plaguicidas y contaminantes del aire.

“La ignorancia genera confianza más frecuentemente que el conocimiento”  Charles Darwin

Se denomina contaminación ambiental a la presencia en el ambiente de cualquier agente o bien de una combinación de agentes físicos, químicos o biológicos en lugares, formas y concentraciones tales que puedan ser, o son, nocivos para la salud  humana, y que pueden ser perjudiciales para el desarrollo de  la vida vegetal, animal, macro y microscópica y su evolución.

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La hipertensión arterial. El tratamiento previene las complicaciones cardiovasculares. Actualización y controversias

 “Hay que simplificar las cosas tanto como sea posible, pero no más” Einstein

Recientemente se han modificado los criterios de Hiper Tensión Arterial que están generando un profundo debate dada su repercusión. La definición de la HTA es algo arbitrario, establecido en base a diversos criterios, debiéndose definir un nivel de PA como el umbral por encima del cual se puede diagnosticar la HTA.

El aumento de PA claramente tiene un efecto adverso sobre la mortalidad en toda la gama de presiones registradas, incluso aquellas que se considera que están en el rango normal.

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Disparadas las alarmas toxicológicas por la utilización exagerada e indiscriminada del omeprazol y otros inhibidores de la bomba gástrica

“Nada es veneno, todo es veneno. La diferencia está en la dosis” Teofrasto Paracelso (1493-1541)

El omeprazol, lansoprazol, pantoprazol, esomeprazol y rabeprazol son fármacos autorizados en España. Inhiben de forma eficaz  la secreción ácida en el estómago. Su uso terapéutico indiscriminado y masivo está conduciendo a la aparición en la población de efectos secundarios tardíos y graves.

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Reflexiones para la felicidad

“Cuanto mayor es la dificultad, mayor gloria hay en superarla” Epicuro, 270 -340 a.C.

Después de leer varios trabajos de autores relacionados con las teorías del funcionamiento de la mente humana en la búsqueda de la felicidad y aspectos psicológicos relacionados, realicé algunos resúmenes que me  facilitaron su lectura. Tras el análisis de algunas opiniones positivas de expertos y amigos, decidí publicar este resumen en mi blog porque estimo que  resultó una  síntesis  breve e interesante del esfuerzo de los autores que me ayudaron a pensar y ordenar mis conclusiones provisionales, no podían ser de otra manera, dada la complejidad de la materia e ideas.

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Va de criptomonedas. El bitcoin y su tecnología revolucionaria: BlockChain.

“Mantener a los pueblos en la ignorancia siempre ha sido una buena herramienta para la esclavitud”

Informaciones incompletas, impresisiones, avisos de gran volatilidad y un gran sin número de alarmas, es todo lo que reciben los ciudadanos «de a pie» de los medios de comunicación habituales sobre las «criptomonedas» (CM), pero estas evolucionan sin descanso, cotizando ya en «futuros» en la bolsa de Chicago, y cada día la información internacional de economía va introduciendo nuevos datos de su evolución.

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¿Tengo posibilidades de sufrir un accidente cardiovascular? El síndrome metabólico y la microalbúmina como factores de riesgo

 “El destino es el que baraja las cartas, pero nosotros somos los que jugamos”  Willian Shakespeare

Estamos asistiendo a una autentica epidemia de obesidad y diabetes tipo 2 (DM2) en la población adulta del mundo occidental, con algunas diferencias entre países, pero con extensión ya comprobada a países orientales y del pacífico. Lo más preocupante es la alta incidencia con tendencia al aumento en la población infantil, sin una previsión de disminución a medio plazo.

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El síndrome premenstrual y su forma grave: El transtorno disfórico premenstrual

“No sonrías como si nada pasara. Sonríe a pesar de lo que pase”

En este Post trataremos de desarrollar de forma básica, el Síndrome Premenstrual (SPM) y su forma grave Trastorno Disfórico Premenstrual  (TDPM), que tiene una incidencia no despreciable en la población. Su desconocimiento nos lleva a no poder dar explicaciones a situaciones producidas por esta alteración, que en ocasiones, deterioran las relaciones humanas, sobre todo con las personas cercanas. Su conocimiento facilita ayuda y comprensión.

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Trastorno límite de la personalidad o borderline

“Rescátame dejándome en paz….eso me matará. Déjame en paz, pero rescátame”

El concepto de personalidad, puede definirse como el patrón de actitudes, pensamientos, sentimientos y repertorio conductual que caracteriza a una persona, y que tiene una cierta persistencia y estabilidad a lo largo de su vida, de modo tal, que las manifestaciones de ese patrón en las diferentes situaciones poseen algún grado de predictibilidad, y así la definimos como:
La organización dinámica de los sistemas psico-físicos, que determina una forma de pensar y de actuar, única en cada sujeto en su proceso de adaptación al medio

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